わたしたちの人生における苦悩の原因のほとんどは、わたしたちが誤ったアイデンティティを持っているということの結果です。

 

わたしたちは、自らが抱えているマインド・ストーリーとの心理的な一体化により、自分があたかも、心に蓄積されている記憶とイメージの集合体であり、物理的肉体に閉じ込められた限界に満ちた存在だと思い込んでいるのです。

 

一般的に人は自分自身を「ちっぽけでとるに足らない、不十分な、孤立した自己」として認識し、そのようなストーリーに根ざした偽りのアイデンティティを生きています。

このニセモノの誤った思い込みの結果として、わたしたちは自分と人生において、「とるに足らない、ちっぽけな、十分ではない」経験をするのです。

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わたしたちのより深い、より本当の領域には、これとは異なる現実が存在します。

 

そこにはわたしたちが本当には誰で何であるのか、という生まれついてのトゥルー・セルフを経験する可能性があり、小さくて限界を強いられたストーリーと自己認識の領域から、神聖で貴い存在という、わたしたちの生まれついての在り方としてのアイデンティティへと、身体感覚を通じて移行することが出来るのです。

 

　　　　　マイケル・フレミング